Blog

Masaže stopala i njeni benefiti za koje niste znali   Masaža stopala smanjuje bolove u...

Najbolji trening za gubitak masti i fit izgled   Ako je cilj gubitak masti, ljudi...

Ako imaš manjak vremena za trening   Ako ti je prepreka manjak vremena, to je...

6 najcescih prepreka koje žene imaju u fitness-u:   Manjak vremena– ako nemaš vremena za...

Ako imaš preko 45 godina, ovaj blog je za tebe   Perimenopauza je prelazna faza...

Trening žena i sportski brus Da li ste znali da će neke žene imati osećaj...

Šta možeš da očekuješ i koliko brzo? Mnogi klijenti pitaju koliko dugo će im trebati...

Kako ti mentalno zdravlje može pomoći da budeš više fit?   Klijenti sa lošijim emocionalnim...

Koliko puta je najbolje trenirati nedeljno?   Ako se pitaš koliko puta nedeljno je najbolje...